de kracht van citroensap

De kracht van citroensap

anti-oxidanten in citroensap

Citroensap is rijk aan flavonoïden. Het bevat heel wat anti-oxidanten die het oxidatie of verouderingsproces tegengaan.
Hierdoor helpen zij bij het voorkomen en verhelpen van tal van ziekten zoals hoge bloeddruk, diabetes, indigestie, constipatie evenals het bestrijden van kanker.

Citroensap blijkt zelfs nierstenen te elimineren omdat het de vorming van urine-citraat voorkomt.

Citroensap met water kan ook voor volgende kwalen een oplossing zijn:

  • Gewichtsverlies
    Dankzij pectine, een vezel dat in citroen gevonden wordt, kan citroensap gewichtsverlies ondersteunen.
  • Huidproblemen
    De anti-oxidanten in citroensap helpen bij het elimineren van rimpels, ouderdomsvlekken, littekens en helpen bij het ontgiften van het bloed.
    Hierdoor gaat de huid er strakker uitzien.
  • Ontgiften
    Citroensap gemengd met water is een krachtige detox, goed voor verschillende reinigingen, ontgiften, ontzuren, verfrissen, enz…
  • Stoelgang
    De pectine vezel in citroen zorgt mede voor een normale stoelgang en helpt de darmen schoon te houden. Citroensap is tevens een effectief anti-bacterieel middel.
  • Ontzuren
    Het drinken van een glas warm water met citroensap in de ochtend, op nuchtere maag maakt het lichaam alkalisch en draagt daardoor bij tot een goede zuur/base balans.
  • Spijsvertering
    Citroensap stimuleert de productie van gal in de lever en helpt bij de spijsvertering.

  • Overmatige groei van bacteriën
    Citroensap stopt de vermenigvuldiging en de groei van bacteriën.
  • Ontstekingen en pijn
    Citroensap helpt bij het oplossen van urinezuur en voorkomt zo dat het kristallen gaat vormen die zich vastzetten in de gewrichten en daar pijn en ontstekingen veroorzaakt.
    Hierdoor verlicht het pijn en ontsteking in de gewrichten, vooral de knieën.
    Vooral oudere mensen hebben hier nogal eens last van.
Getagd , , , , , , , , , .

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *